Comunitat Amics de Girona - Sóm un grup d.amics i gent lliure, molt nombrós de la província de Girona, que proposem activitats cada setmana. Obert a tothom!

Carregant Esdeveniments

« Tots els Esdeveniments

  • Aquest esdeveniment ja ha passat.

Diumenge 20-10: Espai COS-MENT, Xerrada-Taller amb la Coach M. Fugardo a Girona

Octubre 20|11:30 - 17:00

TEMA: LA COMUNICACIÓ

Com em comunico quan parlo en públic?  Parlar en públic és quelcom que moltes vegades ens crea  una gran inseguretat que ens impedeix avançar en el nostre món professional o personal.

Que podem fer ?

Intentarem donar pautes o eines , per aprendre  superar la por escènica, treballant els nostres pensaments, les nostres emocions i les nostres conductes.

També es molt important quan volem donar una bona imatge , conìexer que la nostra  imatge personal no la  pots deixar-la abandonada, a vegades aquesta és la que parla en lloc teu. Cuida’t i fes que aquesta t’ajudi a superar tots els entrebancs.

Cal recuperar la confiança amb un mateix/a i reforçar-la. Tots plegats fàrem alguna dinàmica que ens permetrà millorar la nostra comunicació.

Ens veiem al Duplex!!!

Montserrat Fugardo . (1950)
Visc a Girona capital, ciutat en la qual vaig néixer. En aquells temps Girona i els seus ciutadans eren grisos i la boira cobria la major part de les vegades els seus carrers, en canvi ara, és una ciutat oberta i de colors com tots els seus habitants, entre els quals tinc el gust de trobar-me.
El fet de ser dona m’ha ajudat en el meu camí fins a arribar al dia d’avui, ja que ha estat una cerca constant originada per la meva curiositat i interès cap a la persona. M’agraden les persones com un
“tot”.
Després de casar-me i tenir tres fills meravellosos, vaig decidir reprendre els meus estudis i vaig començar amb Graduat Social, la Llicenciatura en Dret, Postgrau en Coaching Executiu i Personal,
Practitioner i i Màster en PNL ( Programació Neurolingüística), Formadora de formadors en Educació Emocional i d’altres, sempre hi ha quelcom que em fa bellugar per estar Aktiva, com diu el meu logo.
He publicat un llibre, que ve a ser un compendi de les eines que ens aporta el segle XXI per a fer canvis a nivell personal. Pretenc, que sigui de lectura fàcil i amena, perquè arribi a la gent del carrer i sàpiguen com i en què els pot ajudar el coaching i la pnl. M’agrada molt la fotografia i gairebé sempre porto la càmera fotogràfica per a prendre instantànies al moment. En el llibre incloc fotos originals preses en diferents paratges mentre passejava tranquil·lament per corriols i muntanyes contemplant la naturalesa.
Espero que aquest relat sigui un abans i un després per a molta gent i que això els origini inquietuds i preguntes a la seva manera de fer i viure cada dia amb si mateix/a. Si fos així, de bon segur em dono per satisfeta.
Aprenents de la vida, us espero en el camí.
Montserrat, la vostra Coach Personal quan vulgueu.

Si vols després de la xerrada et pots quedar a dinar al mateix lloc i continuar amb el tema.

Menú complert :  18 €.

Recomano confirmar assistència…..Gràcies!

Hora : 12:00 h a 14:00 h ( xerrada )

            14:00 h a 17:00 h ( dinar )

Preu Xerrada : 5 €. (consumisió a part obligatória)

Lloc : Restaurant-bar  Dúplex Girona

              Rotonda Ferran Puig, 39, 1700 , Girona   ( al costat de la Devesa )

Més informació :    Montse  tel. 639 99 38 83   montse@amicsdegirona.com

Detalls

Data:
Octubre 20
Hora:
11:30 - 17:00
Categories d'Esdeveniment:
, ,
Aneu a la barra d'eines